Introdução

As hipovitaminoses são condições causadas pela deficiência de vitaminas essenciais no organismo. Esses micronutrientes são vitais para o bom funcionamento do corpo e participam de funções como o metabolismo, o fortalecimento da imunidade e a manutenção de tecidos.

Quando a ingestão de vitaminas não é suficiente, surgem os primeiros sinais do problema, que podem variar de fadiga e fraqueza até distúrbios neurológicos e comprometimento imunológico.

Conhecer as causas, sintomas e formas de prevenção das hipovitaminoses é essencial para manter a saúde e o bem-estar em todas as fases da vida.

Grupos de Vitaminas e o Risco de Deficiência

As vitaminas se dividem em dois grupos:

  • Lipossolúveis: A, D, E e K – armazenadas no tecido adiposo.

  • Hidrossolúveis: C e complexo B – eliminadas com mais facilidade pelo organismo.

A falta de qualquer uma delas pode gerar alterações importantes na saúde. É por isso que manter uma alimentação equilibrada e, quando necessário, recorrer à suplementação de qualidade, é fundamental.

Ativos Essenciais Presentes no Adeplex Plus

O suplemento Adeplex Plus oferece uma combinação eficiente de vitaminas A, D e E, formuladas com leicitina de girassol para otimizar a absorção. A seguir, veja o papel de cada uma dessas vitaminas:

🧡 Palmitato de Retinol (Vitamina A)

Na infância:

  • Essencial para o desenvolvimento da visão

  • Ajuda na formação dos tecidos

  • Fortalece o sistema imunológico

Na fase adulta:

  • Protege a saúde ocular

  • Regula o sistema imunológico

  • Previne a cegueira noturna e infecções recorrentes

🌞 Colecalciferol (Vitamina D3)

Na infância:

  • Auxilia na formação óssea

  • Promove a absorção de cálcio e fósforo

  • Estimula a imunidade infantil

Na fase adulta:

  • Previne osteoporose e enfraquecimento ósseo

  • Modula o sistema imunológico

  • Participa do controle de processos inflamatórios

💪 Alfa Tocoferol (Vitamina E)

Na infância:

  • Protege as células em desenvolvimento

  • Tem ação antioxidante

  • Ajuda na resposta imune

Na fase adulta:

  • Previne o envelhecimento precoce

  • Atua na saúde cardiovascular

  • Reduz o estresse oxidativo

A Importância da Suplementação

Apesar de uma boa alimentação ser essencial, nem sempre conseguimos suprir todas as necessidades do organismo apenas com a dieta. Fatores como rotina agitada, seletividade alimentar e absorção prejudicada dificultam o consumo ideal de nutrientes.

A suplementação com produtos como o Adeplex Plus é uma estratégia eficaz para:

✅ Prevenir carências nutricionais
✅ Reforçar a saúde imunológica
✅ Apoiar o crescimento e o desenvolvimento
✅ Proteger contra o envelhecimento celular

Além disso, o Adeplex Plus não contém gorduras saturadas nem óleos hidrogenados, tornando-se uma opção mais saudável para quem busca equilíbrio nutricional.

Conclusão

As deficiências nutricionais podem afetar diretamente a disposição física, a capacidade mental e até o desempenho escolar e profissional.

Conhecer e investir em uma suplementação segura e eficiente, como o Adeplex Plus, é uma forma prática de cuidar do corpo, da mente e da qualidade de vida — tanto de crianças quanto de adultos.

Referências científicas

 

  1. McEldrew EP, Lopez MJ, Milstein H. Vitamin A. [Updated 2023 Jul 10]. StatPearls.

  2. Bouillon R et al. The health effects of vitamin D supplementation. Nat Rev Endocrinol. 2022.

  3. Rizvi S et al. The role of vitamin E in human health. Sultan Qaboos Univ Med J. 2014.

  4. Hodge C, Taylor C. Vitamin A Deficiency. [Updated 2023 Jan 2]. StatPearls.