A pele é um sistema de proteção do corpo contra influências indesejáveis do ambiente externo tendo múltiplas funções fundamentais na sensibilidade e proteção contra agressores físicos, químicos e biológicos do corpo humano. Devido à sua grande exposição aos fatores ambientais, a pele sofre alterações que afetam não só esse aspecto, mas em última análise, as condições de saúde humana.
O envelhecimento é um processo complexo e de múltiplas etapas que envolve, entre outros, a perda de colágeno e elastina. A presença do envelhecimento é perceptível na segunda década de vida e envolve inúmeras e importantes alterações. Embora no início as mudanças sejam dificilmente observáveis, por volta da terceira década ocorrem importantes mudanças estruturais e funcionais.
Radicais livres
As células da pele produzem continuamente, através da respiração celular, de processos metabólicos ou sob agressões externas, produtos de oxidação de moléculas altamente reativas, geralmente denominada de radicais livres. Estas moléculas são imediatamente neutralizadas por sistemas enzimáticos e não enzimáticos num equilíbrio fisiológico e dinâmico. Em situações em que esse equilíbrio é rompido, diversas estruturas celulares, como a membrana celular e o DNA nuclear podem sofrer modificações estruturais, desencadeando ou agravando doenças de pele.
Os radicais livres são grandes vilões na nossa pele, eles causam rugas, flacidez e outros sinais do envelhecimento cutâneo. São moléculas produzidas pelas próprias células do organismo, mas a sua produção pode ser aumentada e gerar estresse oxidativo quando nos expomos aos agressores ambientais e mantemos maus hábitos de vida.
Portanto, o consumo de antioxidantes, vitaminas e minerais se torna essencial para combater os malefícios causados pelos radicais livres, pois eles possuem a capacidade de doar um de seus elétrons e ainda continuarem estáveis. Com isso, os radicais livres transformam-se em moléculas estáveis e acabam sendo eliminados, interrompendo o estresse oxidativo.
Alguns ativos fundamentais para a saúde da pele
Peptídeos Bioativos de Colágeno
Os Peptídeos Bioativos de Colágeno estimulam o metabolismo da pele, agindo de dentro para a fora. Eles também apresentam efeitos benéficos sobre a matriz extracelular da pele, restaura a estrutura normal da derme e do tecido subcutâneo. A suplementação também traz ótimos resultados na redução da ondulação da pele.
De acordo com o National Library of Medicine, foi abordado um estudo duplo-cego, controlado por placebo para avaliar a eficácia do Peptídeo Bioativo de Colágeno na formação de rugas oculares e na estimulação da biossíntese de procolageno 1, elastina e fibrilina na pele.
E viu-se que o consumo dietético de suplementos de Peptídeo de Colágeno, modula as funções da pele e pode, portanto, ser útil no tratamento do envelhecimento da pele. A ingestão em um grupo específico neste estudo promoveu a redução estatisticamente significativa do volume de rugas oculares, em comparação ao grupo placebo após 4 e 8 semanas de ingestão. Concluindo, foi visto que a ingestão oral de Peptídeos Bioativos de Colágeno reduziu as rugas da pele e teve efeitos positivos na síntese da matriz dérmica.
Coenzima Q10
A coenzima Q10 é um constituinte natural dos alimentos e também é frequentemente usada em alimentos e suplementos. Além disso, é um ingrediente comum em cosméticos onde se acredita que reduz os sinais de envelhecimento da pele. Portanto, a coenzima Q10 é dotada de atividades antioxidantes tanto como eliminador de radicais e também apoiando, sinergicamente, a maior rede antioxidante celular.
Com isso, a coenzima Q10 representa um antioxidante lipossolúvel sintetizado endogenamente, que é crucial para a produção de energia celular, mas diminui com a idade e sob a influência e fatores de estresse externos na pele humana. Na pele, os níveis endógenos de coenzima Q10 diminuem com o aumento da idade. Além do mais, a irradiação UV, que provoca danos oxidativos, reduz significativamente os níveis de Q10 na pele.
Dessa forma, estudos científicos mostram que a coenzima Q10 aplicada topicamente pode penetrar na pele, é transformado metabolicamente, exerce efeitos antioxidantes e pode apoiar a manutenção dos níveis de energia celular. Estes efeitos não são apenas benéficos para a população idosa que sofre de um déficit de Q10, mas também para repor o nível na pele que é perdido ao longo do tempo. Pessoas de todas as idades podem beneficiar do tratamento regular com fórmulas contendo Q10 para lidar de forma mais eficaz com os insultos de curto prazo infligidos pela irradiação UV e pelo stress, para promover efeitos antienvelhecimento a longo prazo na sua pele.
Ácido Hialurônico
O envelhecimento da pele está muito associado à perda de hidratação da pele. A principal molécula envolvida na hidratação da pele é o ácido hialurônico, um glicosaminoglicano com capacidade única de ligar e reter moléculas de água. O ácido hialurônico pertence às moléculas da matriz extracelular.
A hidratação da pele depende criticamente da água ligada ao ácido hialurônico na derme e na área vital da epiderme, enquanto a manutenção da hidratação depende essencialmente do estrato granuloso. A perda extensa do estrato granuloso em pacientes com queimaduras pode causar sérios problemas clínicos devido à desidratação. Desse modo, as funções do ácido hialurônico incluem hidratação, capacidade de preenchimento de espaço e estrutura através da qual as células migram.
Além de contribuir para a saúde da pele de um modo geral, o ativo retarda o aparecimento dos sinais do envelhecimento, minimiza as marcas de acne e ainda pode ser usado para harmonizar alguns traços do rosto.
O papel do dermatologista no envelhecimento saudável
A nossa pele é a primeira linha de defesa do corpo contra doenças. Além de proteger nosso organismo, ela merece uma atenção especial. E o dermatologista é o único profissional experiente para oferecer o melhor cuidado para a sua pele. Com isso, consultas periódicas são essenciais para garantir uma pele saudável.
Outro fato importante, é que somente o dermatologista saberá avaliar todas as suas queixas, sendo elas mínimas ou máximas, sempre buscando a solução mais adequada para cada tipo de pele e situação. Além disso, o profissional é responsável por orientar a exames adequados e o tratamento especifico para cada tipo de doença diagnosticada. Logo, o cuidado com a pele não está só na estética, e por isso deve ser recorrente.
Conclusão:
O envelhecimento como já vimos, está direcionado a processos contínuos e gradual de alterações naturais que começam na idade adulta. Mas é importante lembrar, que essa etapa tem que ser vivida com saúde e da melhor maneira. Por isso, as mudanças na alimentação e no estilo de vida estarão sempre ligadas no processo de envelhecer com autoestima e bem estar.
Conheça abaixo o nosso Elastigen, que é um suplemento alimentar formulado a partir da união de Peptídeos Bioativos de Colágeno, Coenzima Q10, Ácido Hialurônico, vitaminas e minerais. Seu uso é indicado para auxiliar na proteção dos danos causados pelos radicais livres, na renovação e manutenção da pele, cabelos e unhas!
Referências:
1. Proksch E, Schunck M, Zague V, Segger D, Degwert J, Oesser S. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523. Epub 2013 Dec 24. PMID: 24401291.
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